Am 08. März war es mal wieder soweit. Einige Karateka des Sanga-Dojos haben sich für den nächsten Obi qualifiziert und absolvierten unter den Augen des Prüfungskomitees (Prüfer Ane Solf, Beisitzer Jonas Priedemann und Felix Welter) ihre Prüfung zum nächsten Kyu. Prüfungsbestandteile waren Kihon, Kata, Kumite, Nage Waza, Bunkai und Selbstverteidigung. Nach einer schweißtreibenden Prüfung, besonders für die Braungurte, musste jeder Prüfling noch einen physical fitnesstest bestehen. Vor Überreichen der verdienten Urkunden wurde noch Karatetheorie in einem Kolloquium abgefragt.

Nach ca. 2,5 Stunden Prüfungsdauer konnten folgende Karateka ihre neuen Kyu-Grade feiern:

Thilo zum 9. Kyu, Levi, Atreju und Torben zum 8. Kyu, Henrike zum 4. Kyu, Matthias zum 3. Kyu, Julian zum 2. Kyu sowie Lars und Milos zum 1. Kyu.

Allen Prüflingen einen herzlichen Glückwunsch!

Die Bilder zur Prüfung

Text: A. Solf

Am 26.01.19 begrüßten wir, anlässlich der Einweihung unserer neuen Dojoräume, viele befreundete Karate Ka und feierten dieses Ereignis mit einem stiloffenen Karateseminar. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen vermittelte unser Dojoleiter Ane Solf den Teilnehmer verschiedene Aspekte in der Selbstverteidigung. Hierbei wurde auf folgende Inhalte eingegangen: Gesetzeslage in Deutschland, Wahl der richtigen Mittel und der richtigen Ziele, Übungen zum spontanen Reagieren bei Bedrohung oder Angriffen, Deeskalation, unauffällige Kampfstellungen, Erkennen von Gefahren sowie Übernahme der Initiative und sowie praktische Übungen in verschiedenen SV-Situationen (z. B. Würgen, Schwitzkasten, Halten und Schlagen etc.).

Anschließend führte uns Oliver Thurow, der Träger des 4. Dan im Yuishinkan Goju Ryu ist, in die Kunst der „klebenden Füße“ ein (Fußtechniken zum Kämpfen in der Nahdistanz). Mit vielen praktischen Übungen und weiteren Aspekten zum Kämpfen in der Nahdistanz schloss er hervorragend an die vorgehende SV-Einheit von Ane an und ergänzte diese um wesentliche Aspekte.

Um das Programm abzurunden, übernahm Dirk Kather (5. Dan Shito Ryu Karate Do Genbu Kai, 3. Dan Kobudo) die letzte Einheit und unterrichtete uns in den Anwendungen und Übungen traditioneller Karatewaffen (Kobudo). Zu Beginn stellte Dirk diverse Waffen vor (Bo, Hanbo, Sai, Tonfa etc.). Anschließend durfte jeder Teilnehmer seine Lieblingswaffe wählen und bekam von Dirk, entsprechend seines Kenntnisstandes, Übungen zugeteilt. Danach wurden gemeinsame Übungen mit dem Bo ausgeführt. Zum Abschluss unterrichtete Dirk uns in Abwehrtechniken gegen einen Angriff mit dem Bo (Tonfa und leere Hände). Insofern wurde abermals der Bogen zu den vorherigen Einheiten von Oliver und Ane gespannt.

Insgesamt hatten wir ein schweißtreibendes und äußerst interessantes Seminarangebot mit vielen unterschiedlichen Aspekten. Die Teilnehmer waren sehr konzentriert und motiviert.  Aber besonders hervorzuheben war die freundliche Atmosphäre und der Spaß, den wir, trotz einiger blauer Flecke, bei den Übungen hatten. Den Abend ließen wir bei einem gemeinsamen Essen und vielen Gesprächen ausklingen.

Wir bedanken uns sehr bei allen Freunden und Gästen für ihr Kommen und ganz besonders bei Oliver und Dirk für die tollen Lehreinheiten. Für uns war es ein gelungener und besonderer Tag in der Geschichte des Sanga-Dojos

Das Jahr 2018 ging auch diesmal mit gemeinsamen 108 Kata zu Ende, eine Tradition welche von unserem Sensei Wolfgang eingeführt wurde. Insgesamt wie immer ein gelungener Jahresabschluss.

Am Wochenende vom 8. Auf den 9.12. besuchten einige von uns das Dojo von Micheal Stenke (5. Dan) in Hamm für einen Lehrgang mit ihm und Andreas Plöger (5. Dan). Schwerpunkt war die Kata Papuren und deren Bunkai. Papuren gehört zu den white crane Kata. Der chinesische Kampfkunstmeister Gogenki, lange Zeit Gast im Hause Kenwa Mabunis, brachte diese Kata seiner Zeit nach Okinawa. Sie ist eine Kata der äußeren Energie und agiert viel mit der offenen Hand. Wir wurden von Michael natürlich viel tiefergehender unterrichtet.

Am Abend wurde eine Dan-Prüfung durchgeführt und unter den Augen von Michael und Andreas bestand unser Jonas, im Kreise weiterer Prüflinge, seine Prüfung zum 1. Dan und darf sich nun, nicht ohne Stolz, in den Kreis der Schwarzgurte einreihen. Das gute Niveau von Jonas wurde seitens der Prüfer gelobt. Den Abend ließen wir dann mit unseren Freunden bei einem italienischen Essen feierlich ausklingen.

Nach einer ruhigen Nacht in der Turnhalle wurden wir weiter in der Papuren und weiteren Kata unterrichtet, bevor wir die Rückreise antraten.

Wir bedanken uns sehr bei der Genbu-Kai Karate-Do Hamm e.V. von Micheal für die Gastfreundschaft und nahmen viele Eindrücke in unser Dojo mit.

Text: A. Solf

Ab dem 26.10.2018 beziehen wir unser neues Dojo:

An der Raa 13 in 25421 Pinneberg.

Die neuen Räumlichkeiten bieten hervorragende Trainingsmöglichkeiten mit ausreichend Parkplätzen.

Die Trainingszeiten ändern sich wie folgt:

Dienstag: 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr

Freitag:    18:30 Uhr bis 20:30 Uhr, danach freies Training

Bilder des neuen Dojos werden zeitnah in der Galerie eingestellt.

In diesem Rahmen findet am 26.01.2019 ein Lehrgang mit anschließendem, gemeinsamen Essen statt (s. auch unter Events).

Stiloffenes Karate Do Seminar und Kyu-Prüfung für Kampfkunstinteressierte Sanga-Dojo am 26.01.2019

Lehrgangsort:         Sanga-Dojo, an der Raa 13, 25421 Pinneberg

Lehrgangszeiten:    Samstag, 26.01.2019

                               09:30 – 12:00 Uhr           Selbstverteidigung (A. Solf)

                               12:30 – 14:30 Uhr           Nage Waza, Kumite Ura Goju Ryu (O. Thurow)

                               15:00 – 16:30 Uhr           Kobudo (D. Kather)

                               17:00 – 18:30 Uhr           DKV-Kyu-Prüfung

                               19:00 – open End            gemeinsames Abendessen und Feiern*

Lehrgangsinhalte:

Selbstverteidigung: (Gesetzeslage in Deutschland; Wahl der richtigen Mittel und das richtigen Ziele, Übungen zum spontanen Reagieren bei Bedrohung oder Angriffen, Stresssituation, Deeskalation, unauffällige Kampfstellungen, Erkennen von Gefahren sowie Übernahme der Initiative, praktische Übungen)

Nage Waza, Klebende Füße: (Wurftechniken und Fußtechniken zum Kämpfen in der Nahdistanz    )

Kobudo: (Anwendungen und Übungen traditioneller Karatewaffen, Waffen bitte mitbringen, wenn möglich (Bo, Hanbo, Sai, Tonfa etc))

DKV Kyu Prüfung Shito-Ryu-Karate Do Genbu Kai (Prüfer D. Kather, A. Solf)

Voraussetzung zur Teilnahme an der Prüfung:

• Gültige Jahressichtmarke 2019 DKV und DKV-Pass
• Kenntnis der in der Prüfungsordnung beschriebenen Anforderungen bis zum angestrebten Kyu-Grad
• Weißer Gi
• Einhaltung der entsprechenden Wartezeit

Lehrgangsgebühr: 10 €, mit Abendessen 25 €

Anmerkung:            *Am Samstagabend ist ein gemeinsames Essen geplant.

                                Für eine bessere Organisation wird um Voranmeldung unter Angabe des

                                Namens bis zum 12.01.2019 gebeten.

Ausrichter /             Sanga-Dojo-Shito-Ryu Karate-Do Genbu-Kai im SC Pinneberg e.V.

Veranstalter:           Ane Solf, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Haftung:      Der Ausrichter / Veranstalter lehnt jede Haftung ab.